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Stafftalk

Jun 26, 2022

Der Braunschweiger Fussballer musste einige Stationen in seiner fussballerischen Karriere durchlaufen, um zu dem zu werden der er heute ist. 

In dieser Folge geht es um Mindset, Arbeit, Durchhaltevermögen und was Glück damit zutun hat. 

Wir blicken auf eine intersannte und spaßige Folge zurück und wünschen Phillip...


Jun 19, 2022

Die sogenannte Performance Pyramide ist ein schematischer Aufbau von Mobility, Stabilität und Perfomance. Welche Grundlage muss gelegt werden damit ich bis in die Spitze dann auch meine Performance erreichen kann. Wie gut lässt sich ein Schema eigentlich in die Realität umsetzen, das erfahrt ihr hier im Stafftalk.


Jun 12, 2022

Wer denkt, dass nach Ausbildung bzw Studium alles erlernt wurde und nahtlos ins Berufsleben übergegangen werden kann, hat falsch gedacht.

Welche Lizenzierungen, Fortbildungen und Seminare man besuchen sollte und warum Kontakte immer wichtiger sind als die eigentlichen Zertifikate erfährt ihr in dieser Folge.

Viel...


May 22, 2022

Wie kann ich in 10 Wochen mein Essverhalten optimieren und wie kann ich im Kraftraum maximalen Erfolg erzielen...

Es ist die Zeit in der sich die meisten anschauen und bemerken "Mist schon wieder zu spät angefangen".

Warum wir so ticken, was die Medien mit uns machen und was wir tun können das der Trend zu mehr...


Apr 9, 2022

Darf ich eigentlich mit einem Knorpelschaden laufen, darf ich mit meinem operierten Meniskus Sport machen. Eine individuelle Antwort können wir natürlich nicht geben aber wir können es ja probieren zu beantworten. Wir freuen uns ein interessantes Thema mit vielen Facetten in der 58. Folge besprechen zu können und...