Jun 13, 2021
Sommerzeit und Ferien heißt es auch mal im Profisport, was bedeutet das eigentlich für Sportler/innen. Diesmal beleuchten Fred und Philipp die Möglichkeiten und Optionen der Off-Session. Wieso ist es so wichtig auch die freie Zeit für die Performance und die Gesundheit zu nutzen. Der Körper der über die Saison auf 100% geführt wird muss dann auch wieder runtergeholt werden. Diese Themen werden detailreich beleuchtet und diskutiert in Folge 40.
Wir wünschen euch viel Spaß
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